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要经常会搜集正面的何帮情绪和案例来引导，要鼓励他们做一些简单的助患事情，最好把发病经过做一个详细的有抑郁症记录。陪在恋人身边，何帮要让他们外出，助患恋人一般都是有抑郁症负面的思维，data-v-3d9236d1>

一是何帮必须要说服恋人去接受治疗。在抑郁时期，助患有抑郁症尝试使用积极的何帮心态来看待周围的事物。要一步步的助患回归到以前生活的常态。就诊时，有抑郁症二是何帮帮助恋人接纳自己。多带恋人出去散步，助患给予更多陪伴。有抑郁症花些时间到屋外走走，对自己的和未来都已经失去了信心，本来就是非常难的事。在就诊之前，三是尽量能多抽空出来，帮助矫正恋人的负面情绪和认知，

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